La plupart des intervenants en prévention se positionnent soit sur l'ergonomie du poste, soit sur la gestion du stress. Associer les deux disciplines, dans une même intervention, reste une approche peu répandue.
Un kinésithérapeute travaille sur le corps : la posture, le geste, la structure articulaire et musculaire. Un hypnothérapeute travaille sur la tension nerveuse et la gestion du stress. Ces deux champs sont généralement traités séparément en entreprise — soit par un ergonome ou un kinésithérapeute pour le volet physique, soit par un intervenant QVCT généraliste pour le volet stress — rarement par la même personne, avec la même intervention.
Comme évoqué dans notre article sur le lien entre stress et TMS, la tension nerveuse alimente concrètement la douleur musculo-squelettique, par un mécanisme de contraction musculaire réflexe. Une intervention purement ergonomique, aussi bien menée soit-elle, laisse ce facteur de côté. Inversement, une intervention de gestion du stress généraliste, sans ancrage dans la réalité physique du poste de travail, reste souvent trop abstraite pour les salariés concernés.
Kinésithérapeute depuis 20 ans, spécialiste de l'épaule depuis 15 ans, et formé à l'hypnothérapie, Sébastien Travers associe ces deux approches dans ses interventions en entreprise : l'analyse du geste et de la posture, issue de l'expérience clinique quotidienne en cabinet, et les techniques d'auto-hypnose pour la gestion de la tension nerveuse. Les deux volets s'articulent dans une même intervention, plutôt que d'être confiés à deux prestataires distincts qui ne se coordonnent pas nécessairement.
Elle est particulièrement pertinente pour les postes combinant charge physique et charge mentale élevées — encadrement, métiers de la relation client, postes à forte cadence — où le stress et la contrainte physique s'alimentent mutuellement, et où traiter l'un sans l'autre limite souvent les résultats obtenus.
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